わきがの原因―動物性の脂:わきが・多汗症の辞典

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わきがの原因―動物性の脂

人間が体から放出する全ての臭いの原料は、食事として摂取した食べ物です。
ですから、当然食事の内容が体臭に影響してきます。
体臭の最大の原因である皮脂腺やアポクリン腺からの臭い物質の元のほとんどは、脂質から作られる脂肪酸やアルデヒド類です。
ラードやバターなどの動物性の脂肪酸は皮脂腺や、わきがの元のアポクリン腺の活動を過剰に刺激し、健康な皮脂膜の生成を阻害する物質を作りやすくしてしまいます。
欧米人にわきがの人が多いのは、肉食中心の食生活が原因であると言われています。
その為、わきがの症状を軽減させたいのであれば、動物性の脂は控えめにした方が良いということです。

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